平真美バレエスタジオ
について

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  子供のための7つのクラス

  当バレエスタジオは7種類のクラス分けでレッスンを行っています。
  それぞれの年齢、体力、経験などによって 適切なクラスで始められ、小学生から始めるクラスもあります。

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  大人のための3つクラス

  やりたいと思った時が始め時！
  始めるのに年齢は関係ありません。
  初めての方、昔バレエをやっていた方、ストレッチや筋トレに興味がある方…
  大歓迎です。
  全身運動のバレエで、心と身体を健康にしましょう。

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  マスターストレッチプライベートレッスン

  マスターストレッチプライベートレッスン(30分): マスターストレッチは、足底から骨盤、背骨にかけて全身をストレッチすることにより、柔軟性が上がるだけではなく血流が促進され浮腫の防止にも繋がります。
  その他、全身の柔軟性向上、美脚効果(O脚改善)、スポーツでのパフォーマンスアップ、コア（体幹）の強化が期待出来ます。
  指導資格を持った教師が、丁寧に個人指導を行いますので、初めての方でも安心してレッスン出来ます。
  
  予約方法･･･月、火、金曜日10:00~15:00、日曜日14:00~16:00の中で、予約時に希望日程をお伝え頂きます。

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  バレエプライベートレッスン

  スタジオ生だけでなく、フィギアスケート、新体操、アーティスティックスイミングなど、競技のためにバレエの基礎を習いたい方のレッスンも可能です。
  お気軽にお問い合わせ下さい。
  
  予約方法･･･月、火、金曜日10:00~15:00、日曜日 14:00~16:00の中で、予約時に希望日程をお伝え頂きます。

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  解剖学、機能解剖学、運動生理学の知識を持った教師が、正しい身体の使い方を指導

  つま先が伸びない、膝が伸びない。
  O脚、反り腰 、猫背、脚が上がらない。
  ジャンプが高く飛べない、肩が上がる、ストレートネック…これらの悩みは、筋肉の使い方や骨の配列を正しくすればほとんどが解決できます。
  正しい身体の使い方を伝え、怪我なく成長し上達に繋げることを大切にしています。

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  2年に一回の本格的な発表会

  東京から男性ゲストダンサーを招き、照明、舞台装置、音響…全てプロの方と共に、本物のバレエの舞台を作り上げます。

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  チャレンジする心を育てる

  【経験が人を作る】発表会やコンクール、イベント出演、東京から講師を招いてのワークショップ。
  たくさんの経験の場を作っています。
  
  

  イベント出演

  2020年
  コロナ禍全国の舞台照明家さん達のライトアップイベント、JAPAN#31 プロジェクト
  釜石大観音でのパフォーマンス
  
  2021年
  Road to Higher Next みちのく未来へ テレビ
  
  2023年
  めんこいテレビサタデーファンキーズ
  紫波産業まつり
  
  2024年
  ごきげんグルメまつり

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